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生完孩子去上班同事都夸宝妈变美了其实是月

发布时间:2019-09-13 03:14:26

  生完孩子去上班,同事都夸宝妈变美了,其实是月子坐好了 2016年12月26日 15:22阅读次数:12

  同事小娜刚刚回来上班,再次回来时已经是妈妈的身份了,小娜刚刚生完孩子,自己是顺产恢复的快,孩子由家里老人照看着,因此在孩子两个月后,赶紧回来上班了。

  同事小娜刚刚回来上班,再次回来时已经是妈妈的身份了,小娜刚刚生完孩子,自己是恢复的快,孩子由家里老人照看着,因此在孩子两个月后,赶紧回来上班了。这一回来可不得了了,整个人有种容光焕发的感觉,都说女人生完孩子后都会老十岁,可是小娜却是变美了。小娜体重控制的好,加之本身就很瘦,所以现在身材只比之前胖一点,身材上并没有大的变化,更重要的是,皮肤好了很多,之前小娜脸上有轻微的痘痘,生了个孩子回来,痘痘没有了,皮肤光滑了很多,好像也白暂了很多,当了妈妈后心情也好了,整个人气色看起来非常的不错。

  同事纷纷夸赞宝妈小娜,向其讨要秘诀,生完孩子后被人说变美对女人来说是意义重大啊,小娜也毫不吝啬的分享自己变美得秘诀,其实也没什么,就是把坐的比较好而已。 小娜变美的月子经验 自己是比较幸福的,自己坐月子时,婆婆和老妈都在照顾,婆婆照顾孩子,老妈照顾我,因此自己比较清闲,有充足的时间来休息,可能睡眠较好,痘痘也消了不少,皮肤改善了很多。 月子里一直吃的比较好,自我感觉自己的皮肤是被滋润起来的,把这几年来所需要的营养好像全在月子里补上了,中,、、矿物质是必不可少三类,此外水果蔬菜吃的也比较多,感觉喝的汤特别多,红枣黑木耳、猪蹄汤、汤等喝了不少,感觉自己汤水给自己增色不少。 早早的就听人说过,一定要及时的缠上束腹带,否则是会有小肚子的,产后自己也赶紧的缠上了,虽然难受,可为了美丽也忍住了,之后再看小肚子确实没有了,可能是起到作用了,也可能和个人体质有关。虽然束腹带不一定有用,但是不用那一定没用,而且不仅有塑形作用,也利于产后恢复。最好在产后7天后使用,晚上睡觉时最好取下,吃饭前取下,吃饭后过段时间再带上,否则太有压力了。 因为顺产恢复的较快,回家后没事就经常下床活动活动,虽然营养比较好,但是从来没有死赖床上,时不时做些轻微运动,帮助身体复原。

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